Выполните следующие упражнения: ложитесь на спину, ноги согните под углом 90° и положите их на стул или скамейку. Попробуйте дышать животом при помощи вашей диафрагмы. Кроме того, вы должны при каждом следующем вдохе нежно массировать точку, находящуюся на внутреннем крае подошвы ноги вблизи пятки. Именно там располагается точка акупрессуры для снятия напряжения глубоких мышц спины.
Бабушкина грелка
Добрая старая теплая грелка, положенная на спину, помогает при спазмах кровеносных сосудов в области растяжения и снимает болевые ощущения. Возможно вам понадобится ссуда под залог недвижимости.
Обезболивающие средства
Dolo Arthroselten Нс одержит экстракт корня южно-африканского колышка. Он действует как средство, купирующее боль и воспаление. Ацетилсалициловая кислота, Ибупро- фен и Парацетамол — классические обезболивающие средства, которые эффективны также при простреле. Однако не увлекайтесь обезболивающими препаратами, они вызывают привыкаемость организма и со временем их эффективность значительно снижается.
Центр Медицины и Косметологии "Леге Артис - Неофициальный сайт"
Вниманию посетителей сайта! Центр медицины и косметологии "Леге Артис - Неофициальный сайт", расположенный в Барнауле, не имеет филиалов в Алтайском крае.
О ЦЕНТРЕ МЕДИЦИНЫ И КОСМЕТОЛОГИИ "Леге Артис - Неофициальный сайт"
Центр медицины и косметологии "Леге Артис - Неофициальный сайт" занимает уникальную нишу на рынке медицинских услуг Барнаула и Алтайского края. В центре "Леге Артис - Неофициальный сайт" в комплексе представлены ведущие технологии традиционной и эстетической медицины. Квалифицированные врачи и современное лазерное оборудование обеспечивают высокие результаты работы Центра.
