Дизайн потолков
01.06.2017
Старый медный браслет снова популярен. Возможно, больным артритом не хватает меди или их организм не может ее выделить и усвоить, а при ношении браслета некоторое количество недостающей меди поступает в организм.
Гомеопатические средства
Bryonia D4 помогает в случаях, когда боль наступает медленно и к утру усиливается. Дозировка: 3 раза в день но 10 капель, при острых болях — ежечасно.
Предупредите болезнь и »станетесь здоровы
Сбросьте лишний вес! Тот, кто имеет избыточный вес, быстрее изнашивает свои суставы, подвергая их постоянной излишней нагрузке, и снижает их способность к восстановлению. Делаете ремонт? Посмотрите дизайн потолков.
Регулярно занимайтесь спортом (не реже 3 раз в неделю), чтобы укрепить суставы и ослаоить нагрузку на них с помощью крепких мышц и мускулов. Избегайте слишком подвижных видов спорта с быстрыми сменами направления движений, таких как сквош и бад-. минтон!
Занимайтесь йогой, если вы уже избавились от лишнего веса! Оптимальные виды спорта для вас — гимнастика, свободно дозируемые тренировки на тренажерах и гантели. Рекомендуются также все виды спорта, развивающие выносливость, особенно плаванье, поскольку пребывание в воде хорошо разгружает суставы.
Обогатите свое питание витамином А! Витамин А укрепляет слизистую оболочку кишечника, которая препятствует проникновению различных паразитов в кровеносную систему, а следовательно, в конечном итоге и в суставы. Витамин А вы найдете прежде всего в моркови и зелени листовых овощей.
|
